Bukan tentang Menjadi Bahagia Terus-Menerus Tetapi Memahami Arti Kesehatan Mental yang Sebenarnya
Art Therapy – Story Telling Di Tengah Maraknya Kampanye Mental Health, Masih Banyak Orang Keliru Memaknai Kesehatan Mental Halo Sobat Antares! MALANG — Kesadaran masyarakat terhadap kesehatan mental terus meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Berbagai kampanye, seminar, hingga konten media sosial mendorong masyarakat untuk lebih peduli terhadap kondisi psikologisnya. Namun di balik meningkatnya perhatian tersebut, masih banyak […]
Mengapa Empati Menjadi Kunci dalam Menjaga Kesehatan Mental
Halo, Sobat Antares! Ketika Memahami Perasaan Orang Lain Bisa Menjadi Langkah Awal Penyembuhan MALANG — Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap isu kesehatan mental, perhatian sering kali tertuju pada berbagai metode penanganan seperti terapi, konseling, atau pengobatan. Namun, ada satu hal sederhana yang kerap terlupakan padahal memiliki peran besar dalam membantu seseorang menghadapi tekanan hidup, […]